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여드름·트러블여드름·트러블20–40대히알루론산

Q. 히알루론산 처음 쓸 때 농도와 빈도는 어떻게 시작하나요?

에디터 재작성

A. babyface 에디터 정리

히알루론산은 자극이 비교적 적어 여드름·트러블 피부도 무난하게 시작할 수 있는 성분입니다. 처음이라면 세럼 기준 농도 1% 내외 제품을 하루 1~2회, 토너 다음 단계에서 사용해보는 것이 일반적으로 권장됩니다.

히알루론산은 분자량에 따라 작용 위치가 달라지는 것으로 알려져 있습니다. 분자량이 큰 히알루론산은 피부 표면에서 막을 형성해 수분 증발을 늦추는 역할을 하고, 저분자 히알루론산은 각질층 안쪽까지 침투해 수분을 붙잡아두는 데 도움이 될 수 있습니다. 두 가지가 혼합된 제품이라면 표피와 각질층 양쪽에서 균형 있게 작용할 가능성이 있어 초보자에게 무난한 선택지가 됩니다.

여드름·트러블이 있는 20~40대라면 BHA나 레티노이드 계열 제품을 함께 쓰는 경우가 많은데, 이런 성분들은 각질층 수분을 빼앗아 건조와 자극을 유발하기 쉽습니다. 이때 히알루론산을 세안 직후 피부가 촉촉한 상태에서 먼저 발라주면 수분 결합을 돕고, 이후 트러블 케어 제품을 바르는 순서가 일반적으로 권장됩니다. 병용에 큰 제약이 없는 성분이라 순서만 조절해도 무난합니다.

다만 히알루론산은 습도가 낮은 환경에서는 오히려 피부 표면 수분을 끌어당겨 당김이나 건조함을 느끼게 할 수 있다는 점에 주의가 필요합니다. 실내가 건조하거나 에어컨·히터 사용이 많은 계절이라면 히알루론산 세럼 뒤에 크림이나 오일 등으로 수분을 가두는 단계를 꼭 더해주는 것이 좋습니다.

트러블 부위가 붉고 화끈거리거나, 새로운 제품 사용 후 가려움과 뾰루지가 늘어나는 느낌이 2주 이상 지속된다면 자가 관리보다는 피부과 진료를 받아보는 것을 권합니다.

참고 자료

  1. Benefits of topical hyaluronic acid for skin quality and signs of skin aging: From literature review to clinical evidence. (Dermatologic therapy, 2022) — PubMed
  2. Review of Modern Techniques for the Assessment of Skin Hydration (Qassem, 2019) — MDPI Cosmetics

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※ 본 답변은 babyface 에디터가 정리한 일반적인 관리 참고용 정보이며, 의료적 진단·처방이나 전문 의료진의 진료를 대체하지 않습니다. 변화가 더디거나 자극이 지속되면 피부과 진료를 권장합니다.