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동안·종합관리50대동안·종합관리50대 이상히알루론산

Q. 50대 히알루론산 첫 사용, 농도·빈도 어떻게 시작할까요?

에디터 재작성

A. babyface 에디터 정리

50대에 히알루론산을 처음 시작하신다면, 저분자와 고분자가 혼합된 세럼 형태를 낮은 농도부터 저녁 시간에 주 3~4회 정도로 시작해 피부 반응을 지켜본 뒤 점차 매일 사용으로 늘려가는 방법이 무난합니다. 처음부터 고농도 제품을 쓰기보다는 피부가 적응하는 기간을 두는 편이 안전합니다.

히알루론산은 대표적인 보습 성분으로, 분자량에 따라 피부에서 작용하는 위치가 달라집니다. 고분자 히알루론산은 피부 표면에 얇은 막을 형성해 수분 증발을 막아주고, 저분자 히알루론산은 표피 안쪽까지 스며들어 수분을 끌어당기는 역할을 합니다. 두 종류가 함께 들어간 제품이라면 표면과 속결 모두에서 도움이 될 수 있다고 보고되었습니다.

일반적으로 화장품에 사용되는 히알루론산 농도는 0.1~2% 수준이며, 농도가 높다고 무조건 보습력이 비례해서 커지는 것은 아닙니다. 세안 후 촉촉한 피부 위에 토너를 바르고, 그 위에 히알루론산 세럼을 겹쳐 바른 다음 반드시 크림이나 오일로 수분을 가둬주는 것이 중요합니다. 건조한 실내 환경에서는 표피의 수분을 끌어와 오히려 당김이 느껴질 수 있어 마무리 크림을 생략하지 않는 것이 일반적으로 권장됩니다.

50대 이후에는 피부 장벽 기능과 자체 히알루론산 합성량이 줄어들면서 잔주름과 탄력 저하가 함께 나타나는 경우가 많습니다. 이런 시기에는 히알루론산 단독보다 세라마이드나 펩타이드 등 장벽 강화 성분을 함께 배치해 전체적인 관리를 하는 편이 동안 관리 측면에서 도움이 될 수 있습니다. 사용 초기에는 얼굴 전체보다 볼이나 눈가처럼 건조함이 심한 부위부터 시험해보는 것도 방법입니다.

제품을 며칠 사용한 후에도 당김, 붉은기, 따가움이 가라앉지 않거나 각질이 들뜨는 증상이 계속된다면 자가 관리보다 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 개인차가 있는 만큼 본인 피부 상태에 맞춰 천천히 조절해가시길 권합니다.

참고 자료

  1. Benefits of topical hyaluronic acid for skin quality and signs of skin aging: From literature review to clinical evidence. (Dermatologic therapy, 2022) — PubMed
  2. Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects. (International journal of biological macromolecules, 2018) — PubMed

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※ 본 답변은 babyface 에디터가 정리한 일반적인 관리 참고용 정보이며, 의료적 진단·처방이나 전문 의료진의 진료를 대체하지 않습니다. 변화가 더디거나 자극이 지속되면 피부과 진료를 권장합니다.